Fakir dag 4

Dagens motion:

• 1h Trippel Aqua

Dagens mat:

• Frulle: Bacon och lite paprika
• Mellis: Kaffe
• Lunch: En kopp kaffe med kokosolja + 1 babybel
• Middag: 1 kotlett + gräddsås + fetaost/tomat/avokado (salladen ytterst små mängder, inte som man vanligtvis sätter på tallriken)
• Efter träning: Ostskivor med tomat och smör

Har mått helt okej idag förutom framåt eftermiddagen, började må illa igen. Men som sagt, kroppen ställer om sig. Efter maten har jag inte känt av någonting och träningen gick bra! Det är ju rätt hård träning fast det är i vatten, svetten sprutar utan att man vet om det, kommer ha träningsvärk i magmusklerna imorgon. Idag har jag känt av i armarna efter gårdagens lilla BC-pass här hemma för mig själv! :) Som Carro säger; "Det är när det gör ont man blir snygg"!