Kunde inte stå emot att väga mig lite på förhand, min vägningsdag är ju egentligen på måndagar.
Idag visade vågen -1,7kg på 5 dagar! Och då har jag inte kört STRIKT fakir! Igår smakade jag lite ost- och baconpaj som vi även ska ha till middag idag. Den innehåller en hel del kolhydrater.
Det jag har gjort denna vecka överlag är väl att jag tränat mera än vanligt, och det har ju inte ens varit tungt! Så de ska ja fortsätta med, 1 dag BC + andra hemmaövningar (KB), 1 dag simning och 1 dag boxercise! Blir nog skitbra det!
Fan ja ska gå ner 300g till måndag så blir det jämnt -2kg på en vecka!! Jag ska göra mitt bästa.
Ska på box-pass imorgon kväll. Ska försöka gå ut och gå ikväll! :)
Har inte haft sug för något sött alls denna vecka, förutom min hjärna som vanligt som ville ha nåt till helgen, men jag har stått emot medans min sambo tråckat i sig SEX tupla!!! Som tur är så är det inte mitt favvogodis!
Nu ska ja äta lite bacon och sen ut och spika panel! :)
Ha en trevlig lördag alla!
2 kommentarer:
Det var inte dåligt! :D
Möhh, jag vill gå ner snabbare i vikt jag!
V.1 -1,4 kg
V.2 -0,6 kg
V.3 -0,3 kg (sammanlagt -2,3 kg)
Det går så jäkla trööögt!
Menmen, jag ju iallafall gått ner -21,6 kg :)
Jo men herre du har ju endå gått ner mycket, och du har gått ner i rätt takt! Förut var det enda jag tänkte på att allt sku gå fort ner, ja ville bli av med alla kilon direkt! Men nu har ja ändrat mitt tankesätt. Jag är glad om ja ligger på ca -1 kg i veckan, ibland står man säkert stilla o ibland lite mer eller mindre. Mitt hopp är att till sommarn gått ner åtm 15kg. Mitt värsta är ju sockerbegäret och det vill jag ha bort, därför börjat med LCHF. Du har varit så duktig Jenna, och du ÄR! :) Jag har ca 20kg övervikt som jag skall bli av med, och dom har ju inte kommit över en månad direkt :) Jag har prövat alla dessa dieter hit och dit och pulverpåsar, men det är bara bullshit (surprise)! Men man måste pröva på för att fatta själv =) Jag vill ändra min livsstil för alltid och inte bara för någon månad! Kram
Skicka en kommentar