Veckans träning:
Måndag: styrka
Onsdag: styrka
Fredag: styrka
Lördag: spinning
Nästa vecka planerar jag:
Måndag: Styrka
Tisdag: PW
Onsdag: Styrka
Torsdag: Styrka
Helgen blir det ingenting eftersom jag är i Sthlm.
Nöjd med veckans prestationer =)
Nu lite hemmaövningar och bastu!
/P
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar