lchf bröd

Gav er ett recept tidigare på ett gott LCHF-bröd och nu tog jag mig tid att checka upp hur mkt kolhydrater det verkligen är totalt i en sats semlor!

Totalt 37g kolhydrater i hela satsen.
Och av min sats brukar jag få 8 semlor = 4,62g kolhydrater per semla.

Absolut helt överkomligt måste jag säga. Nu kan ja äta en semla per dag med gott samvete!