Idag var det soppa i skolan = endast kolhydrater. Kunde skymta nååågra små skinkbitar i. Tur att jag tog med mig extra kvarg som jag proppade i mig efter det svaga näringsintaget.
Annars har dessa sex dagar gått bra hittills. Hittat en ganska bra balans i kosten också.
Har dock varit trött idag faktiskt och haft en jäkla träningsvärk i vaderna, så nu är de smorda med IcePower!
Har just kört mitt 6:e träningspass och det kändes sköönt! Imorgon är det distansdag så jag ska sova ut, sen ska jag troligtvis till gymmet och köra 7:e passet där. Skönt att variera lite mellan gym och hemma.
Lite motivation inför kommande 21 dagar:
1 kommentar:
Ja kämpa på nu bruden! I jag tänker på dig varje dag :)
Skicka en kommentar